「朝4時起きですべてが~」を読んで

結構昔の本だけど、最近早寝早起きの定着を目指しており、その流れで読んだ。覚えておこうと思ったことを、メモ書き。著者の言葉というより、著者が出会った人達の言葉や心がけなど。そのままではあれなので、少し変えています。

・その日の出来事から気づいたことを、次の日の仕事にどう生かすかを考える。

・当たり前のことを当たり前にやっていては、当たり前の結果しか出ない。

・寝る前に、次の日すべきことを書き出しておく。頭で考えるだけでなく、PCでもスマホでも手書きでもいいので、書く=頭の外に出すことが大事。

・一見できそうもないことを、どうしたらできるようになるのか、いろんな角度から考えて工夫をこらす。

・ワークライフバランスというと、ひとつのパイを取り合うイメージだが、そうでなく、ワークもライフも一生懸命、全力で楽しむことで、ワークとライフが響きあい(ハーモニー)、相乗効果をもたらす。

・ちらっと出てきた、ヒアリングマラソン。昔挫折した記憶があるが…要検討。

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